豆豆的驗光工作室（岡山　台光眼鏡）

高度近視眼，尤其是遺傳性高度近視眼，近視度數往往隨著年齡的增長而增加，甚至成年後還在持續增加；可能的原因有以下兩種影響：

一、先天性遺傳因素的影響：有家族史的高度近視眼，通常在幼兒時期眼球的前後徑即開始變長。上小學時近視度數就已相當深，即使平時很注意用眼習慣，但是近視度數仍在不知不覺的加深，用任何方法治療或控制都難以奏效。這種屬於病理性的近視眼，主要因為患者本人的遺傳因素所造成。

二、後天因素的影響：後天因素包括主觀因素及環境因素兩方面。這類高度近視眼通常沒有家族遺傳史，多由於從小用眼習慣差，不注重視力健康，讀書寫字姿勢不正確或不良的閱讀習慣，或常在光線不好的環境中看書，或長時間盯著電腦、手機，以及偏食導致身體缺乏某些元素（如鉻元素）等引起，此類高度近視多在一千度以內，一般在二十多歲後就穩定下來不再增加。

可見，近視之後天因素是完全可以預防的。只要從小注意用眼習慣，重視眼睛健康，近視度數就會穩定在某一程度上，可減少高度近視眼的發生。


參考自近視眼100問