豆豆的驗光工作室（岡山　台光眼鏡）

有網友問：

請問成年之後散光或近視還會增加嗎 ?

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躺在床上玩手機

應該是近視還是散光增加呢 ?

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如果說是看小書比較多

應該是近視還是散光增加呢 ?

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我的看法是～～

如果是在電腦及手機還未普及的年代，成年後幾乎都不會再增加近視，而現在則難說了。近視是因為眼軸變長而形成的，眼軸變長是因為眼內壓增加，眼內壓增加的原因是長時間看近。因為青少年時期受內分泌的影響，眼球最外層的鞏膜強度不穩定，所以眼軸容易變長。成年後一般來說度數都會穩定下來，但是過度用眼的話，有的人還是會增加近視，只是大多數都是暫時性的假近視，在眼睛休息一段時間後就會復原，少部分則是持續增加近視（我有見過實際案例）。

散光是因為角膜或水晶體的形狀不規則（大部分是角膜），散光大部分是天生的，而後天形成的散光則是因為看東西的姿勢不正確，例如：瞇眼看、斜著眼看、躺著看。因為姿勢不正確造成角膜弧度改變而形成散光，成年後角膜彈性比較差一點，所以成年後散光也比較不容易增加。

躺在床上玩手機跟躺在床上看小說都一樣會造成眼睛容易疲勞，而眼睛過度疲勞後則會產生慢性結膜炎及乾眼症，至於近視及散光會不會增加則因人而異 ... 有的人會增加有的人不會，但眼睛疲勞則是每個人都會。

以上為豆豆先生的個人觀點，給大家作個參考