豆豆的驗光工作室（岡山　台光眼鏡）

2018-01-29 11:46健康報網 黑龍江省大慶油田總醫院眼科學博士 曾光

近來，抗藍光眼鏡在消費者中悄然興起，而相關產品在市場上種類繁多，魚龍混雜。很多消費者並不知道抗藍光眼鏡到底能起什麼作用？一般人是否需要戴？

完全沒有近視的人佔十分少數，眼鏡在生活中顯得越來越不可或缺，有些人甚至視其為穿搭的一環。近幾年大玩復古風，大圓形鏡框掀起一波熱潮，另外像是韓系十足的金屬框和半框，也都大為流行。你知道眼鏡其實影響深遠，若是搭配與自己臉型、膚色不相襯的眼鏡，會是一場穿搭災難！

一、臉型鏡框不NG

圓臉

挑選眼鏡首先先從臉型下手，圓形臉的人應該盡量避免圓形鏡框，那會讓你的臉看起來更「肉」，可以挑選方形鏡框，有修飾效果也能讓人看起來比較精神抖擻。

現在眼鏡族所戴之鏡片九成以上是樹脂鏡片，樹脂鏡片的優點比玻璃鏡片多很多，但樹脂鏡片最大的缺點就是容易刮傷．空氣中有各種懸浮微粒（灰塵），有的硬度極高，若是這些東西卡在鏡片鍍膜（或是刮痕）的縫隙中，那麼擦鏡片時就會刮傷鏡片．一般樹脂鏡片的壽命就約在兩年左右，配戴期間溫度的變化、擦拭鏡片的方式、碰撞...等，都會導致鏡片刮傷脫膜產生龜裂細紋．而鏡片只要有刮傷，那電鍍上去的多層膜就容易脫落，如果清洗鏡片時再用超音波洗的話，那多層膜就會剝落的更多，甚至大面積剝落．

超音波是用高頻率振動清洗，新鏡片用超音波並不會直接造成脫膜，若新鏡片用超音波洗造成脫膜的話，就表示鍍膜的品質不良．如果再加上鍍膜有技術性瑕疵，鍍膜附著力就會有影響，長期使用超音波清洗，就可能容易有脫膜的情形．

其實用超音波清洗眼鏡還有一個不常見的缺點～～眼鏡框戴久了多少會有一些灰塵卡在關節或鑼絲處，如果這些地方又有汗水的侵蝕，就會有一些髒髒的銅綠卡在裡面．用超音波可以把這些髒東西震盪掉，但也容易造成鑼絲鬆脫，因為銅綠已造成鑼紋磨損，鎖緊了沒多久就會鬆掉，換鑼絲也沒用，相當的麻煩．

光線分成可見光與不可見光，紅外線、紫外線屬於不可見光，紅橙黃綠藍靛紫七種不同顏色的光就屬於可見光，人體肉眼可以看見的光線波長介於400nm~700nm之間，波長越短，代表光線能量越高，依照紅橙黃綠藍靛紫的順序，越偏藍色的區段就是能量越高，穿透力也越強。藍光是能量較強的可見光，包括藍、紫光，它穿透角膜和水晶體，直射入黃斑點，可能造成黃斑部細胞的損傷，導致黃斑部病變。而在我們身邊無處不在的藍光（手機、平板、電腦，甚至LED燈），雖未必屬高強度，但日積月累長期吸收，對眼睛健康絕對會有相當程度的影響。

可是，一定需要配濾藍光鏡片嗎？配濾藍光鏡片最近好像成了顯學，好像沒配就落伍了。其實，我們眼球內的水晶體具有濾藍光的作用，一般少量的藍光可以被水晶體濾掉，不至於穿透眼睛到達視網膜黃斑部；因此，我個人的看法是～～不常使用3C產品的人要不要配可濾藍光的鏡片可自由決定；而那些3C重度使用者，或是整天需面對電腦的程式作業人員，及已患有黃斑部退化或病變的朋友們，則最好是配可濾藍光的鏡片。

曾經有網友問：

我仍是學生，這陣子應該一天看書10個小時跑不掉．

Q1：請問有種說法是近視150以下者，看書時最好不要戴眼鏡，其原因是？

有人在網上發問：

我的度數量了後有增加但是輕微增加啦～
我算是很喜歡戴眼鏡，但只是喜歡默默戴啦～

有人在網上問：

我64歲高度近視1500度,, 有軽微白內障, 眼底狀况還算可以,,看近正常, 想換成全視線自動変色鏡片, 但一般鏡片也有抗uv400, 需要換嗎? 請問全視線对我這种高度近視真的好嗎, ?, 也許我可以在一般眼鏡鏡片,加掛可自由拿取的偏光太陽眼鏡就可以,?

曾經有人問：

想問眼鏡鏡片如果配足度數但是我的散光200多，鏡片卻沒有散光，這樣對眼睛是合適的嗎?因為我是照醫師給我的適合眼鏡度數去配的，卻常常眼睛很疲勞 ps.醫生說因為我是高度近視，所以散光不能配足?

有人在網上發問：

近視加深了，但是有配新的眼鏡，之後就出現了黑點飛來飛去，我上網看到有人說是飛蚊症，那其實關不關係近視加深？？？

一般現成的老花眼鏡，鏡片大多是壓克力材質，透光性比較差。壓克力不是好的光學鏡片，它的色散係數很差．壓克力鏡片容易刮傷，且鏡片之彎弧經常與鏡框不相稱，使得配戴時容易眼睛疲勞。而鏡框為了節省成本，採用品質較差的質材，致使鏡框容易變形斷裂。這種塑膠框以烤漆方式著色，很容易褪色掉漆，漆料與皮膚接觸可能產生過敏現象。含銅之金屬框因合金裡含有微量鎳金屬，銅容易氧化腐蝕，鎳隨氧化侵蝕滲透皮膚，有致皮膚癌之風險。合金鏡框未經表面硬化鍍膜，僅只一次電鍍顏色處理，容易腐蝕氧化，過敏褪色。所以現成老花眼鏡雖然購買方便且便宜，但其實隱藏不少風險，實在不值得。

何況每個人的看遠度數不一樣，左右眼也不見得都是一樣度數，而現成老花是固定度數和焦距，現成老花眼鏡沒有散光度數，對有散光度數的人來說，清晰度不夠。每個人因胖瘦不同所以左右兩眼的瞳孔距離不一樣，而現成老花的焦距是固定的，鏡片焦距對不上瞳孔位置，所以也會造成戴久眼睛易疲勞的現象。

在眼鏡行驗配，店家會先幫你驗光，確定遠用度數之後，再跟據使用者工作距離遠或近之需求，製作出適合的老花眼鏡，還能根據不同之工作性質，選用不同之鏡片，以方便使用。

曾經有人問：
一開始有視差的時候是
左1.2右0.6

有人在網上發問：

想問眼鏡鏡片如果配足度數但是我的散光200多，鏡片卻沒有散光，這樣對眼睛是合適的嗎?因為我是照醫師給我的適合眼鏡度數去配的，卻常常眼睛很疲勞 ps.醫生說因為我是高度近視，所以散光不能配足?

有人在網上發問：

前幾天去配眼鏡與隱形眼鏡
拿到眼鏡配戴時覺得怪怪的

曾經有人問：

為什麼戴上近視眼鏡後反而變老花眼了?眼鏡拿下後又能看近的文字?

前幾天有人在網上發問：

請問一下原來度數-325，來眼鏡公司驗光後變-300度。請問差-0.25的度數有差嗎！

數年前曾經有人在網上發問： 請教～利眼與輔助眼的問題...

我配了一隻不便宜的鏡片,但是出現利眼忽左忽右的情形...

電腦驗光準嗎？
準，非常準，以檢查靜態的光學系統來說準確度非常高（例如測量用的義眼）。

有網友在知識+上發問：

之前去眼鏡行配了一副眼鏡,後來戴起來不舒服又拿去眼鏡行問原因,眼鏡行人員跟我說,我現在的年紀處於眼睛會自己調整度數的尷尬期,又輕了50度要我重新再配一副,我聽了覺得怪怪的想請問她的說法是對的嗎?